Als ervaren psychologe beheers ik een breed repertoire aan behandeltechnieken. Ik werk multi-methodisch; dat wil zeggen dat ik meerdere psychologische behandelmethodes gebruik en deze laat aansluiten bij jouw hulpvraag en probleem.

Vanuit mijn achtergrond ben ik onderlegd in Cognitieve Gedragstherapie (CGT); een wetenschappelijk effectief bewezen behandelstijl voor verschillende psychische klachten. Daarnaast werk ik graag vanuit de methode Acceptance en Commitment Therapy (ACT) ; een stroming welke psychisch leed benadert als onderdeel van het menselijk bestaan in plaats van een pathologisch ziektebeeld.

Overige methoden welke ik hanteer zijn o.a. Emotional Focussed Therapy (zie Relatietherapie), Mindfulness, Imaginaire Rescripting (IR), Schematherapie (SCT), Narratieve therapie en Oplossingsgerichte therapie.